Namaste – jag bugar för dig

Om vi inser att varje dag kan vara en dag som vi upplever som glädje och lycka, när vi har förmånen att känna kontakterna med änglarna och våra guider. Vi får vara tacksamma över den kärlek och den visdom de förmedlar till oss.

Nu när hösten är här och kvällarna blir mörkare, då är tiden för att tända ljus och ta fram en bok och koppla av med. Eller ta en stund och meditera när du sitter för dig själv. Upprepa Namaste och blunda och sätt dina handflator mot varandra.

Låt alla tankar som kommer upp försvinna, vilket de gör när vi upprepar samma ord hela tiden. Njut av stunden och känn hur du går ner i varv och börjar andas långsammare.

Ljus och kärlek