Ibland har vi lätt för att döma oss själva i olika situationer, vi tycker att vi har uttryckt oss fel eller att vi har glömt att berätta hur mycket vi älskar vissa personer vi har omkring oss.

Men då är det viktigt att vi förlåter oss själva och går vidare, inte fastnar i de tankarna. Det gör bara att vårt självförtroende påverkas negativt.

Men ingen har rätt att döma dig, eftersom ingen vet vad du har gått igenom. Vi berättar inte alltid vad som händer oss, en del av oss gör det men inte alla öppnar upp om det.

Vad du kände i ditt hjärta berättade du kanske för dina allra närmaste och då stannar det där.

Ljus och kärlek